みなさんこんにちは！ブログでもお知らせした通り、今週は糖化度測定を実施しています。

 

来局されたたくさんの方に測定をしてもらっていますが、みなさんスコアがとても良く、感心しています！A～Eの評価と同年代の中で100人中何位かを知ることができるのですが、みなさんA、Bの評価ばかりです(^^)

アンケートを拝見すると、週に数回のウォーキングや、ゴルフ、畑仕事などで体を動かされていたり、食生活も野菜を毎日取るように心がけるなど、健康への意識が高いことがわかりました。

すばらしいですね！

（※とても痩せ型の体型の方は、スコアが悪くなってしまうようです、申し訳有りません）

 

さて、一切運動しない、食生活は好きなものを好きなときに好きなだけ食べるという、自由な生活を送っている私です。以前のブログでは目標30位以内！と書きましたが結果は…………….

 

残念ながら健康に全く気を遣わないと、数字は正直に出ますね………

次回の糖化度測定までに、少しでも値が改善するように何か対策をしなければ……

 

処方箋がなくても、糖化度測定のみ体験しに来てくださる方もいて、嬉しい限りです！

今週いっぱい実施しておりますので、お気軽に起こしください☆